РусSign inSubscribe

Workout library

Power-based workouts for a smart trainer in ERG mode. Power is based on your FTP.

Import Create workout

All workouts

18 workouts · page 2 of 2

Выносливость
Неделя 8.4 - Активное восстановление
1:55TSS 59IF 0.56
Восстановление
Неделя 7.4 - Активное восстановление
1:30TSS 11IF 0.28
Выносливость
Неделя 5.6 - Выносливость
1:55TSS 78IF 0.64
Восстановление
Неделя 5.3 - Активное восстановление
1:30TSS 11IF 0.28
Восстановление
Неделя 3.2 - Активное восстановление
1:30TSS 11IF 0.28
Выносливость
Неделя 1.3 - Каденс и темп
1:40TSS 67IF 0.64