← Training
Workout library
Power-based workouts for a smart trainer in ERG mode. Power is based on your FTP.
All workouts
50 workouts · page 4 of 5
- Выносливость1:35TSS 62IF 0.63
- Выносливость1:55TSS 59IF 0.56
- 1:30TSS 76IF 0.71
- Восстановление1:30TSS 11IF 0.28
- Выносливость1:55TSS 78IF 0.64
- Восстановление1:30TSS 11IF 0.28
- Выносливость1:45TSS 86IF 0.70
- Восстановление1:30TSS 11IF 0.28
- Выносливость1:40TSS 67IF 0.64
- Выносливость1:50TSS 78IF 0.65
- Выносливость2:00TSS 106IF 0.73
- Порог / Sweet Spot1:30TSS 75IF 0.71