← Training
Workout library
Power-based workouts for a smart trainer in ERG mode. Power is based on your FTP.
All workouts
11 workouts
- Тест FTP56:00TSS 29IF 0.56
- Порог / Sweet Spot51:00TSS 31IF 0.61
- Восстановление50:00TSS 23IF 0.52
- Восстановление45:00TSS 20IF 0.52
- Восстановление45:00TSS 19IF 0.50
- Восстановление1:00TSS 8IF 0.28
- Восстановление1:00TSS 8IF 0.28
- Восстановление1:00TSS 8IF 0.28
- Восстановление45:00TSS 19IF 0.50
- Восстановление45:00TSS 19IF 0.50
- Восстановление45:00TSS 19IF 0.50