← Training
Workout library
Power-based workouts for a smart trainer in ERG mode. Power is based on your FTP.
All workouts
319 workouts · page 24 of 27
- Восстановление1:30TSS 11IF 0.28
- Порог / Sweet Spot1:47TSS 126IF 0.84
- Выносливость44:00TSS 39IF 0.73
- Порог / Sweet Spot48:00TSS 53IF 0.81
- Выносливость3:06TSS 125IF 0.63
- Выносливость3:00TSS 180IF 0.77
- Порог / Sweet Spot50:30TSS 54IF 0.80
- Восстановление1:00TSS 8IF 0.28
- Выносливость1:55TSS 78IF 0.64
- Выносливость2:55TSS 120IF 0.64
- Восстановление1:30TSS 11IF 0.28
- 1:10TSS 52IF 0.67