← Training
Workout library
Power-based workouts for a smart trainer in ERG mode. Power is based on your FTP.
All workouts
185 workouts · page 15 of 16
- Выносливость3:00TSS 180IF 0.77
- Восстановление1:00TSS 8IF 0.28
- Выносливость1:55TSS 78IF 0.64
- Восстановление1:30TSS 11IF 0.28
- Восстановление1:00TSS 8IF 0.28
- Восстановление1:00TSS 8IF 0.28
- Восстановление1:30TSS 11IF 0.28
- Выносливость2:20TSS 95IF 0.64
- Выносливость1:40TSS 67IF 0.64
- Восстановление45:00TSS 19IF 0.50
- Восстановление45:00TSS 19IF 0.50
- 1:20TSS 88IF 0.81