← Training
Workout library
Power-based workouts for a smart trainer in ERG mode. Power is based on your FTP.
All workouts
13 workouts · page 1 of 2
- Выносливость1:15TSS 47IF 0.61
- Восстановление50:00TSS 23IF 0.52
- Восстановление45:00TSS 20IF 0.52
- Выносливость1:00TSS 39IF 0.63
- Выносливость1:00TSS 39IF 0.63
- Восстановление1:00TSS 33IF 0.57
- Восстановление45:00TSS 19IF 0.50
- Восстановление1:00TSS 8IF 0.28
- Восстановление1:00TSS 8IF 0.28
- Восстановление1:00TSS 8IF 0.28
- Восстановление45:00TSS 19IF 0.50
- Восстановление45:00TSS 19IF 0.50