← Training
Workout library
Power-based workouts for a smart trainer in ERG mode. Power is based on your FTP.
All workouts
148 workouts · page 12 of 13
- Восстановление1:30TSS 11IF 0.28
- Порог / Sweet Spot1:47TSS 126IF 0.84
- Выносливость3:00TSS 180IF 0.77
- Восстановление1:00TSS 8IF 0.28
- Восстановление1:30TSS 11IF 0.28
- Восстановление1:00TSS 8IF 0.28
- Восстановление1:00TSS 8IF 0.28
- Восстановление1:30TSS 11IF 0.28
- Восстановление45:00TSS 19IF 0.50
- Восстановление45:00TSS 19IF 0.50
- 1:20TSS 88IF 0.81
- Порог / Sweet Spot1:35TSS 113IF 0.84