← Training
Workout library
Power-based workouts for a smart trainer in ERG mode. Power is based on your FTP.
All workouts
8 workouts
- Тест FTP33:00TSS 64IF 1.08
- VO2max и анаэробная работа45:00TSS 50IF 0.82
- VO2max и анаэробная работа45:00TSS 53IF 0.84
- Порог / Sweet Spot45:00TSS 54IF 0.85
- VO2max и анаэробная работа43:45TSS 55IF 0.86
- Выносливость45:00TSS 53IF 0.84
- Выносливость45:00TSS 50IF 0.82
- VO2max и анаэробная работа39:00TSS 50IF 0.88