← Training
Workout library
Power-based workouts for a smart trainer in ERG mode. Power is based on your FTP.
All workouts
205 workouts · page 17 of 18
- Восстановление1:30TSS 11IF 0.28
- Выносливость2:20TSS 95IF 0.64
- Выносливость1:40TSS 67IF 0.64
- Восстановление45:00TSS 19IF 0.50
- Восстановление45:00TSS 19IF 0.50
- Порог / Sweet Spot1:45TSS 132IF 0.87
- 1:20TSS 88IF 0.81
- Порог / Sweet Spot1:35TSS 113IF 0.84
- 2:00TSS 131IF 0.81
- Порог / Sweet Spot1:45TSS 120IF 0.83
- Восстановление45:00TSS 19IF 0.50
- 1:45TSS 109IF 0.79