← Training
Workout library
Power-based workouts for a smart trainer in ERG mode. Power is based on your FTP.
All workouts
39 workouts · page 3 of 4
- VO2max и анаэробная работа2:00TSS 151IF 0.87
- Восстановление45:00TSS 19IF 0.50
- Порог / Sweet Spot1:40TSS 123IF 0.86
- Восстановление1:30TSS 11IF 0.28
- VO2max и анаэробная работа1:20TSS 101IF 0.87
- Восстановление1:00TSS 8IF 0.28
- Восстановление1:30TSS 11IF 0.28
- Восстановление1:00TSS 8IF 0.28
- Восстановление1:00TSS 8IF 0.28
- Восстановление1:30TSS 11IF 0.28
- Восстановление45:00TSS 19IF 0.50
- Восстановление45:00TSS 19IF 0.50