← Training
Workout library
Power-based workouts for a smart trainer in ERG mode. Power is based on your FTP.
All workouts
92 workouts · page 4 of 8
- Выносливость2:00TSS 100IF 0.71
- Выносливость2:00TSS 100IF 0.71
- Выносливость1:50TSS 76IF 0.64
- Выносливость1:50TSS 76IF 0.64
- Выносливость1:50TSS 76IF 0.64
- Выносливость1:30TSS 64IF 0.66
- Разделка / гонка на время1:39TSS 109IF 0.81
- Разделка / гонка на время1:21TSS 92IF 0.82
- Восстановление1:29TSS 47IF 0.56
- Выносливость2:00TSS 109IF 0.74
- Порог / Sweet Spot1:46TSS 115IF 0.81
- Порог / Sweet Spot1:30TSS 107IF 0.84