← Training
Workout library
Power-based workouts for a smart trainer in ERG mode. Power is based on your FTP.
All workouts
35 workouts · page 2 of 3
- Выносливость1:50TSS 76IF 0.64
- Выносливость1:50TSS 76IF 0.64
- Восстановление1:29TSS 47IF 0.56
- Порог / Sweet Spot1:30TSS 118IF 0.89
- Порог / Sweet Spot1:30TSS 124IF 0.91
- Выносливость1:30TSS 53IF 0.59
- Выносливость1:44TSS 72IF 0.64
- Темп1:30TSS 121IF 0.90
- 1:45TSS 132IF 0.87
- Темп1:55TSS 146IF 0.87
- Порог / Sweet Spot1:30TSS 112IF 0.86
- Темп1:30TSS 111IF 0.86