← Training
Workout library
Power-based workouts for a smart trainer in ERG mode. Power is based on your FTP.
All workouts
52 workouts · page 4 of 5
- Темп1:35TSS 114IF 0.85
- Порог / Sweet Spot1:30TSS 110IF 0.86
- VO2max и анаэробная работа2:00TSS 151IF 0.87
- Выносливость2:00TSS 93IF 0.68
- Порог / Sweet Spot1:40TSS 123IF 0.86
- 2:00TSS 107IF 0.73
- 1:30TSS 76IF 0.71
- VO2max и анаэробная работа1:20TSS 101IF 0.87
- Выносливость1:45TSS 86IF 0.70
- Выносливость1:50TSS 78IF 0.65
- Выносливость2:00TSS 106IF 0.73
- Порог / Sweet Spot1:30TSS 75IF 0.71