← Training
Workout library
Power-based workouts for a smart trainer in ERG mode. Power is based on your FTP.
All workouts
339 workouts · page 14 of 29
- Восстановление45:00TSS 37IF 0.70
- Восстановление1:00TSS 33IF 0.57
- Выносливость45:00TSS 42IF 0.75
- Восстановление40:25TSS 25IF 0.61
- Порог / Sweet Spot41:10TSS 37IF 0.73
- VO2max и анаэробная работа1:14TSS 77IF 0.79
- Выносливость2:00TSS 109IF 0.74
- Порог / Sweet Spot1:46TSS 115IF 0.81
- Порог / Sweet Spot1:30TSS 107IF 0.84
- Порог / Sweet Spot1:30TSS 118IF 0.89
- Порог / Sweet Spot1:30TSS 124IF 0.91
- Порог / Sweet Spot1:03TSS 83IF 0.89