← Training
Workout library
Power-based workouts for a smart trainer in ERG mode. Power is based on your FTP.
All workouts
300 workouts · page 22 of 25
- 39:00TSS 47IF 0.85
- Выносливость42:00TSS 47IF 0.82
- 31:00TSS 33IF 0.80
- VO2max и анаэробная работа41:00TSS 46IF 0.82
- Выносливость2:00TSS 93IF 0.68
- Выносливость2:15TSS 123IF 0.74
- 2:00TSS 107IF 0.73
- Порог / Sweet Spot1:05TSS 79IF 0.86
- Выносливость2:00TSS 107IF 0.73
- Порог / Sweet Spot1:10TSS 53IF 0.67
- Выносливость1:35TSS 62IF 0.63
- Выносливость1:55TSS 59IF 0.56