← Training
Workout library
Power-based workouts for a smart trainer in ERG mode. Power is based on your FTP.
All workouts
54 workouts · page 3 of 5
- VO2max и анаэробная работа1:14TSS 77IF 0.79
- Выносливость1:01TSS 72IF 0.84
- 59:50TSS 75IF 0.87
- VO2max и анаэробная работа43:45TSS 55IF 0.86
- Выносливость1:30TSS 53IF 0.59
- Выносливость1:44TSS 72IF 0.64
- Порог / Sweet Spot1:00TSS 73IF 0.86
- Порог / Sweet Spot1:00TSS 71IF 0.85
- Порог / Sweet Spot1:00TSS 75IF 0.86
- Порог / Sweet Spot1:00TSS 74IF 0.86
- Темп1:00TSS 64IF 0.80
- Порог / Sweet Spot1:00TSS 70IF 0.83