← Training
Workout library
Power-based workouts for a smart trainer in ERG mode. Power is based on your FTP.
All workouts
65 workouts · page 3 of 6
- Выносливость2:20TSS 97IF 0.64
- Разделка / гонка на время1:39TSS 109IF 0.81
- Разделка / гонка на время1:21TSS 92IF 0.82
- Порог / Sweet Spot1:46TSS 115IF 0.81
- Порог / Sweet Spot1:30TSS 107IF 0.84
- Порог / Sweet Spot1:30TSS 118IF 0.89
- Порог / Sweet Spot1:03TSS 83IF 0.89
- Порог / Sweet Spot1:03TSS 83IF 0.89
- Темп1:30TSS 93IF 0.79
- Темп1:30TSS 91IF 0.78
- Темп1:30TSS 91IF 0.78
- Темп1:15TSS 82IF 0.81