← Training
Workout library
Power-based workouts for a smart trainer in ERG mode. Power is based on your FTP.
All workouts
65 workouts · page 4 of 6
- Темп1:15TSS 82IF 0.81
- Выносливость1:30TSS 96IF 0.80
- Темп1:30TSS 93IF 0.79
- VO2max и анаэробная работа57:10TSS 83IF 0.93
- 1:15TSS 93IF 0.86
- VO2max и анаэробная работа1:04TSS 88IF 0.90
- VO2max и анаэробная работа1:04TSS 88IF 0.90
- VO2max и анаэробная работа1:04TSS 88IF 0.90
- Выносливость2:16TSS 94IF 0.64
- Выносливость1:30TSS 86IF 0.76
- Темп1:45TSS 120IF 0.83
- Выносливость1:00TSS 81IF 0.90