← Training
Workout library
Power-based workouts for a smart trainer in ERG mode. Power is based on your FTP.
All workouts
103 workouts · page 4 of 9
- Выносливость25:00TSS 14IF 0.57
- Выносливость20:00TSS 9IF 0.52
- 1:00TSS 50IF 0.71
- 1:00TSS 50IF 0.71
- Выносливость1:00TSS 39IF 0.63
- Выносливость1:00TSS 39IF 0.63
- Разделка / гонка на время49:00TSS 45IF 0.74
- Восстановление1:29TSS 47IF 0.56
- Восстановление45:00TSS 37IF 0.70
- Восстановление1:00TSS 33IF 0.57
- Выносливость45:00TSS 42IF 0.75
- Восстановление40:25TSS 25IF 0.61