← Training
Workout library
Power-based workouts for a smart trainer in ERG mode. Power is based on your FTP.
All workouts
302 workouts · page 16 of 26
- VO2max и анаэробная работа30:00TSS 30IF 0.78
- Темп1:45TSS 120IF 0.83
- Порог / Sweet Spot1:00TSS 73IF 0.86
- Порог / Sweet Spot1:00TSS 71IF 0.85
- Темп1:00TSS 56IF 0.75
- Выносливость1:00TSS 81IF 0.90
- Темп2:00TSS 135IF 0.82
- Порог / Sweet Spot1:00TSS 75IF 0.86
- Темп1:00TSS 56IF 0.75
- Темп1:30TSS 121IF 0.90
- Порог / Sweet Spot1:00TSS 74IF 0.86
- Выносливость30:00TSS 13IF 0.52