← Training
Workout library
Power-based workouts for a smart trainer in ERG mode. Power is based on your FTP.
All workouts
173 workouts · page 7 of 15
- Порог / Sweet Spot41:10TSS 37IF 0.73
- Выносливость2:00TSS 109IF 0.74
- Порог / Sweet Spot1:30TSS 118IF 0.89
- Порог / Sweet Spot1:30TSS 124IF 0.91
- Тест FTP45:00TSS 39IF 0.72
- Тест FTP58:00TSS 53IF 0.74
- Тест FTP1:13TSS 56IF 0.68
- Выносливость3:45TSS 150IF 0.63
- Выносливость1:30TSS 67IF 0.67
- Выносливость2:16TSS 107IF 0.69
- Выносливость1:49TSS 76IF 0.65
- Выносливость1:30TSS 75IF 0.71