← Training
Workout library
Power-based workouts for a smart trainer in ERG mode. Power is based on your FTP.
All workouts
48 workouts · page 4 of 4
- Темп1:30TSS 94IF 0.79
- Выносливость2:00TSS 129IF 0.80
- Выносливость1:25TSS 99IF 0.83
- Восстановление1:30TSS 11IF 0.28
- Порог / Sweet Spot1:47TSS 126IF 0.84
- Восстановление1:30TSS 11IF 0.28
- Восстановление1:30TSS 11IF 0.28
- 1:20TSS 88IF 0.81
- Порог / Sweet Spot1:35TSS 113IF 0.84
- 2:00TSS 131IF 0.81
- Порог / Sweet Spot1:45TSS 120IF 0.83
- 1:45TSS 109IF 0.79