← Training
Workout library
Power-based workouts for a smart trainer in ERG mode. Power is based on your FTP.
All workouts
339 workouts · page 28 of 29
- Порог / Sweet Spot1:30TSS 75IF 0.71
- Выносливость1:15TSS 59IF 0.68
- Восстановление45:00TSS 19IF 0.50
- Выносливость2:30TSS 123IF 0.70
- 2:30TSS 130IF 0.72
- Восстановление45:00TSS 19IF 0.50
- Порог / Sweet Spot1:45TSS 132IF 0.87
- 1:20TSS 88IF 0.81
- Порог / Sweet Spot1:35TSS 113IF 0.84
- 2:00TSS 131IF 0.81
- Порог / Sweet Spot1:45TSS 120IF 0.83
- Восстановление45:00TSS 19IF 0.50