← Training
Workout library
Power-based workouts for a smart trainer in ERG mode. Power is based on your FTP.
All workouts
173 workouts · page 4 of 15
- Выносливость2:00TSS 88IF 0.66
- Выносливость2:30TSS 113IF 0.67
- Выносливость5:00TSS 202IF 0.64
- Выносливость3:00TSS 133IF 0.67
- Восстановление50:00TSS 23IF 0.52
- Восстановление35:00TSS 15IF 0.50
- Восстановление45:00TSS 20IF 0.52
- Восстановление20:00TSS 7IF 0.47
- Восстановление40:00TSS 18IF 0.51
- Восстановление30:00TSS 12IF 0.50
- Восстановление25:00TSS 10IF 0.48
- Выносливость20:00TSS 9IF 0.52