← Training
Workout library
Power-based workouts for a smart trainer in ERG mode. Power is based on your FTP.
All workouts
166 workouts · page 12 of 14
- Темп1:00TSS 65IF 0.81
- 1:02TSS 76IF 0.86
- Порог / Sweet Spot1:02TSS 68IF 0.81
- Темп1:30TSS 94IF 0.79
- Порог / Sweet Spot1:00TSS 72IF 0.85
- Порог / Sweet Spot1:00TSS 62IF 0.79
- VO2max и анаэробная работа1:00TSS 78IF 0.89
- Выносливость2:00TSS 129IF 0.80
- Выносливость1:00TSS 81IF 0.90
- Выносливость1:00TSS 73IF 0.86
- Темп1:00TSS 61IF 0.78
- Выносливость1:25TSS 99IF 0.83