← Training
Workout library
Power-based workouts for a smart trainer in ERG mode. Power is based on your FTP.
All workouts
77 workouts · page 6 of 7
- 39:30TSS 48IF 0.85
- 40:00TSS 48IF 0.85
- VO2max и анаэробная работа33:00TSS 44IF 0.90
- 36:00TSS 38IF 0.79
- VO2max и анаэробная работа39:00TSS 50IF 0.88
- Выносливость38:00TSS 45IF 0.84
- 39:00TSS 47IF 0.85
- Выносливость42:00TSS 47IF 0.82
- 31:00TSS 33IF 0.80
- VO2max и анаэробная работа41:00TSS 46IF 0.82
- Восстановление45:00TSS 19IF 0.50
- Выносливость44:00TSS 39IF 0.73