← Training
Workout library
Power-based workouts for a smart trainer in ERG mode. Power is based on your FTP.
All workouts
79 workouts · page 4 of 7
- VO2max и анаэробная работа43:45TSS 55IF 0.86
- Тест FTP58:00TSS 53IF 0.74
- Тест FTP1:13TSS 56IF 0.68
- Выносливость1:30TSS 67IF 0.67
- Выносливость1:49TSS 76IF 0.65
- Выносливость1:30TSS 75IF 0.71
- Порог / Sweet Spot1:00TSS 73IF 0.86
- Порог / Sweet Spot1:00TSS 71IF 0.85
- Темп1:00TSS 56IF 0.75
- Порог / Sweet Spot1:00TSS 75IF 0.86
- Темп1:00TSS 56IF 0.75
- Порог / Sweet Spot1:00TSS 74IF 0.86