← Training
Workout library
Power-based workouts for a smart trainer in ERG mode. Power is based on your FTP.
All workouts
70 workouts · page 2 of 6
- VO2max и анаэробная работа45:00TSS 53IF 0.84
- Порог / Sweet Spot43:00TSS 48IF 0.82
- Порог / Sweet Spot35:00TSS 42IF 0.84
- Порог / Sweet Spot45:00TSS 54IF 0.85
- 30:00TSS 30IF 0.77
- 45:00TSS 42IF 0.75
- Выносливость45:00TSS 31IF 0.65
- Восстановление30:00TSS 21IF 0.64
- 30:00TSS 22IF 0.66
- Выносливость28:00TSS 20IF 0.65
- Выносливость25:00TSS 13IF 0.56
- Выносливость25:00TSS 14IF 0.57