← Тренировки
Библиотека тренировок
Тренировки по мощности для смарт-станка в режиме ERG. Мощность считается от вашего FTP.
Все тренировки
302 тренировки · страница 23 из 26
- Выносливость3:00TSS 180IF 0.77
- VO2max и анаэробная работа1:20TSS 101IF 0.87
- Порог / Sweet Spot50:30TSS 54IF 0.80
- Восстановление1:00TSS 8IF 0.28
- Выносливость2:55TSS 120IF 0.64
- Восстановление1:30TSS 11IF 0.28
- 1:10TSS 52IF 0.67
- Выносливость1:45TSS 86IF 0.70
- Выносливость3:00TSS 117IF 0.62
- Восстановление1:00TSS 8IF 0.28
- Восстановление1:00TSS 8IF 0.28
- 3:01TSS 131IF 0.66