← Тренировки
Библиотека тренировок
Тренировки по мощности для смарт-станка в режиме ERG. Мощность считается от вашего FTP.
Все тренировки
9 тренировок
- Выносливость1:22TSS 163IF 1.09
- Порог / Sweet Spot1:30TSS 124IF 0.91
- Темп1:30TSS 121IF 0.90
- 1:45TSS 132IF 0.87
- Темп1:55TSS 146IF 0.87
- VO2max и анаэробная работа2:00TSS 151IF 0.87
- Порог / Sweet Spot1:40TSS 123IF 0.86
- Порог / Sweet Spot1:45TSS 132IF 0.87
- Порог / Sweet Spot1:46TSS 131IF 0.86