← Тренировки
Библиотека тренировок
Тренировки по мощности для смарт-станка в режиме ERG. Мощность считается от вашего FTP.
Все тренировки
45 тренировок · страница 1 из 4
- Тест FTP56:00TSS 29IF 0.56
- Порог / Sweet Spot51:00TSS 31IF 0.61
- VO2max и анаэробная работа40:00TSS 27IF 0.64
- VO2max и анаэробная работа28:00TSS 34IF 0.86
- Выносливость1:15TSS 47IF 0.61
- Восстановление50:00TSS 23IF 0.52
- Восстановление30:00TSS 21IF 0.64
- Восстановление35:00TSS 15IF 0.50
- Восстановление45:00TSS 20IF 0.52
- Восстановление20:00TSS 7IF 0.47
- Восстановление40:00TSS 18IF 0.51
- Восстановление30:00TSS 12IF 0.50