← Тренировки
Библиотека тренировок
Тренировки по мощности для смарт-станка в режиме ERG. Мощность считается от вашего FTP.
Все тренировки
56 тренировок · страница 4 из 5
- VO2max и анаэробная работа1:04TSS 88IF 0.90
- Выносливость1:30TSS 86IF 0.76
- Темп1:45TSS 120IF 0.83
- Выносливость1:00TSS 81IF 0.90
- Темп1:30TSS 94IF 0.79
- 1:30TSS 105IF 0.84
- Темп1:30TSS 90IF 0.78
- Выносливость1:30TSS 87IF 0.76
- Порог / Sweet Spot1:30TSS 112IF 0.86
- Темп1:30TSS 94IF 0.79
- Темп1:30TSS 111IF 0.86
- Темп1:35TSS 114IF 0.85