← Тренировки
Библиотека тренировок
Тренировки по мощности для смарт-станка в режиме ERG. Мощность считается от вашего FTP.
Все тренировки
62 тренировки · страница 1 из 6
- Разделка / гонка на время3:00TSS 189IF 0.79
- VO2max и анаэробная работа2:30TSS 163IF 0.81
- VO2max и анаэробная работа2:00TSS 138IF 0.83
- Темп3:00TSS 155IF 0.72
- Порог / Sweet Spot2:30TSS 150IF 0.77
- 3:00TSS 170IF 0.75
- Выносливость4:00TSS 210IF 0.72
- Темп3:00TSS 186IF 0.79
- Выносливость5:00TSS 237IF 0.69
- Выносливость3:30TSS 189IF 0.74
- Выносливость4:00TSS 220IF 0.74
- Порог / Sweet Spot2:00TSS 131IF 0.81